本网讯 为落实上海市教育委员会《关于举办2025 年度上海学校心理健康教育活动季的通知》（沪教委德〔2025〕8 号）工作要求，加强学生心理健康工作，营造良好的学校心理健康教育氛围，德赢AC米兰中国官方网站以“体遇AI潮，心向暖阳行”为主题，于4月至7月全面开展的心理健康教育活动季系列活动，现已圆满收官。
心理季系列活动秉持“健康第一、五育并举”理念，结合数智技术实践应用，整合学校、家庭、社会等各方面资源，宣传普及心理健康知识与方法，开展心理健康教育活动；从“暖心护航”系列培训、“慧心领航”知识教育、“五育融合”主题实践、“知心关爱”团体辅导、“齐心育人”多方协同五个方面，开展校、院两级80余场活动，展示德赢学生积极乐观的精神风貌，促进学生健康成长、全面发展。
一、“暖心护航”系列培训
组织德赢辅导员心理专题培训3场，举办“首届辅导员谈心谈话知识技能大赛”，促进德赢学生心理工作队伍深化心理学知识储备、提升学生谈心谈话技巧、增强危机识别与应对能力等心理工作专业能力；依托“心能源充电站”项目精准服务，提高二级辅导站心理服务效能；通过对2024级心理委员全覆盖持续三个月“理论+实践+应用”的心理朋辈工作技能专项培训、全体心理委员自选心理主题线上心理讲座，全面提升朋辈支持实效。
首届辅导员谈心谈话知识技能大赛
“心能源充电站”服务项目深化二级辅导站心理服务效能
2024级心理委员技能专项培训、心理委员自选主题线上心理讲座
二、“慧心领航”知识教育
2025沪江医教杯上海师生心理知识大赛、世界睡眠日、微笑日科普宣传、“AI时代下的心际沉浮”主题辩论赛、系列线上心理科普推文、近80场心理主题班会，聚焦心理健康知识普及与科技伦理思辨，通过多元载体传播心理健康理念，提升自助、求助的意识与能力，助力同学们的心灵成长。
“AI时代下的心际沉浮”主题辩论赛激发对科技与情感的辩证思考
世界睡眠日、微笑日科普宣传传递心理保健知识
2025沪江医教杯上海师生心理知识大赛，荣获三等奖、优秀组织奖
系列线上心理科普，助力学生心灵成长
近80场心理主题班会，强化朋辈互助网络
三、“五育融合”主题实践
“双人成行，快乐加倍”校园活力定向赛、春日心“晴”悦跑联盟健康跑在运动中提升心理韧性；“心理+运动”系列特色工作坊将舞动治疗、传统体育运动八段锦及拳击转化为情绪管理工具；“我的叙事人生”主题征文活动，引导生命意义重构与感知力提升；“草木密语，身心安驻”芳香疗愈沙龙，舒缓学业压力与焦虑情绪；525心理日主题活动“爱自己的100种方式”，传递自我关怀理念。将心理健康融入德智体美劳“五育”全过程，开展相关主题教育实践活动，激发青春生命力，提升校园活力。
校园活力定向赛、健康跑
舞动治疗工作坊
八段锦、拳击运动工作坊
“我的叙事人生”主题征文活动
芳香疗愈沙龙
525心理日主题活动“爱自己的100种方式”
四、“知心关爱”团体辅导
“知心关爱”心理团体辅导，聚焦人际交往、生命教育、职业发展、自我关怀等主题，以沉浸式团体体验为载体，守护学生关键成长节点，提供深度心理支持。“生命的艺术”团体，引导学生深入挖掘生命价值；静观，自我关怀团体，在冥想与互动中增进自我照顾；生涯拍卖团体，助力价值观澄清；“心际漫游指南”团体，聚焦关系模式探索，提升人际联结能力。
“生命的艺术”心理团体
“静观，自我关怀”心理团体
职业生涯主题心理团体
“心际漫游指南”人际主题心理团体
五、“齐心育人”多方协同
关注学工队伍教师身心健康，邀请心理专家开展支持性心理团体辅导——巴林特小组，提高教师自身心理调节能力；疏通学生与家庭之间的阻碍，开展家校空中课堂——“萨提亚模式下的亲子对话艺术”，提供亲子沟通的新视角；组织师生代表参加杨浦区医教结合项目活动——“医教筑梦·五育同行身心协同训练营”，构建“医教协同”育人模式。统筹校内外资源，探索并完善协同育人的有效机制，构建全域心理支持生态网络。
支持性心理团体辅导——巴林特小组
家校空中课堂——“萨提亚模式下的亲子对话艺术”
“医教筑梦·五育同行身心协同训练营”活动
本次心理活动季以丰富多样的心理主题、二级学院的有效发动、学生们的广泛参与，实现了传播心理健康知识，师生自助与互助能力的提升，为构建和谐、积极、向上的心理校园文化注入了强劲的“心”动能。展望未来，将继续秉持“健康第一、全面发展、预防优先、系统治理”的工作理念，持续推进心理健康教育工作走深走实。
[撰稿 摄影/郑子怡 王慧敏]
[报送单位/学（研）工部]
[责任编辑/董杨华]
